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因?yàn)榉逝挚床黄鹱约簠s沒(méi)有毅力減肥總是因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就

女 | 18歲 2017-04-28 23:49:34 3人回復(fù) 來(lái)自惠州市

健康咨詢(xún)描述: 因?yàn)榉逝挚床黄鹱约簠s沒(méi)有毅力減肥總是因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就感覺(jué)自己要瘋了想用死來(lái)解脫自己請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱(chēng)贊:1
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2017-04-29 07:58:11 我要投訴

      病情分析:
      肥胖對(duì)你而言現(xiàn)在不是主要的?,F(xiàn)在主要的首先是解決你的心理問(wèn)題。心態(tài)不對(duì),肥胖的人多了,都用死來(lái)解決,那這個(gè)世界的死多少正常人呢!胖不可怕!只要身體健康,一切都是好的,有句話(huà)說(shuō),身體發(fā)膚受之父母,不敢損毀。身體是一切的前提。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      肥胖對(duì)你而言現(xiàn)在不是主要的。現(xiàn)在主要的首先是解決你的心理問(wèn)題。胖不可怕!只要身體健康,一切都是好的,有句話(huà)說(shuō),身體發(fā)膚受之父母,不敢損毀。身體是一切的前提。健康是1其他一切是后面的0,沒(méi)了健康才沒(méi)了一切。如果想減肥就拿出你的毅力,這個(gè)不是一朝一夕的事情,要養(yǎng)成習(xí)慣,自然就減下來(lái)了,你會(huì)喜歡上你自己的,不管一切如何,只要健康的活著,一切都是美好的,首先你要接受自己,一切從新開(kāi)始,換一種心態(tài)生活,有時(shí)一片新天地,況且你才18歲,花一樣的年齡呢!未來(lái)的路很美好,等你去發(fā)現(xiàn)!祝你早日走出自己的心理陰影,走向陽(yáng)光的彼岸!

黃春艷
黃春艷 杭州清鍇醫(yī)療美容門(mén)診部   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 膽結(jié)石,甲狀腺結(jié)節(jié),腹股溝疝,闌尾炎,肛周疾病,包 幫助網(wǎng)友:69953稱(chēng)贊:47
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2017-04-29 05:39:33 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,因?yàn)榉逝挚床黄鹱约海墒菦](méi)有毅力減肥,并且心情也不好。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你首先要樹(shù)立自信,并且可以在保證營(yíng)養(yǎng)均衡的基礎(chǔ)上,適當(dāng)限制飲食,逐漸加強(qiáng)身體鍛煉,讓身體慢慢的減肥。

孫傳利
孫傳利 二級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,高血壓,高脂血癥,腸胃炎,骨質(zhì)疏松,膽結(jié)石 幫助網(wǎng)友:29579稱(chēng)贊:34
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2017-04-28 23:56:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,減肥一定是需要好好堅(jiān)持的,那是一輩子的事情的,堅(jiān)持到底
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      每天至少運(yùn)動(dòng)半小時(shí)的,不要熬夜,不要暴飲暴食,不要大魚(yú)大肉,食物多樣。
      以上是對(duì)“因?yàn)榉逝挚床黄鹱约簠s沒(méi)有毅力減肥總是因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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