健康咨詢(xún)描述: 因?yàn)榉逝挚床黄鹱约簠s沒(méi)有毅力減肥總是因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就感覺(jué)自己要瘋了想用死來(lái)解脫自己請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦
病情分析:
肥胖對(duì)你而言現(xiàn)在不是主要的?,F(xiàn)在主要的首先是解決你的心理問(wèn)題。心態(tài)不對(duì),肥胖的人多了,都用死來(lái)解決,那這個(gè)世界的死多少正常人呢!胖不可怕!只要身體健康,一切都是好的,有句話(huà)說(shuō),身體發(fā)膚受之父母,不敢損毀。身體是一切的前提。
指導(dǎo)意見(jiàn):
肥胖對(duì)你而言現(xiàn)在不是主要的。現(xiàn)在主要的首先是解決你的心理問(wèn)題。胖不可怕!只要身體健康,一切都是好的,有句話(huà)說(shuō),身體發(fā)膚受之父母,不敢損毀。身體是一切的前提。健康是1其他一切是后面的0,沒(méi)了健康才沒(méi)了一切。如果想減肥就拿出你的毅力,這個(gè)不是一朝一夕的事情,要養(yǎng)成習(xí)慣,自然就減下來(lái)了,你會(huì)喜歡上你自己的,不管一切如何,只要健康的活著,一切都是美好的,首先你要接受自己,一切從新開(kāi)始,換一種心態(tài)生活,有時(shí)一片新天地,況且你才18歲,花一樣的年齡呢!未來(lái)的路很美好,等你去發(fā)現(xiàn)!祝你早日走出自己的心理陰影,走向陽(yáng)光的彼岸!
病情分析:
根據(jù)你的描述,因?yàn)榉逝挚床黄鹱约海墒菦](méi)有毅力減肥,并且心情也不好。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你首先要樹(shù)立自信,并且可以在保證營(yíng)養(yǎng)均衡的基礎(chǔ)上,適當(dāng)限制飲食,逐漸加強(qiáng)身體鍛煉,讓身體慢慢的減肥。
病情分析:
你好,減肥一定是需要好好堅(jiān)持的,那是一輩子的事情的,堅(jiān)持到底
指導(dǎo)意見(jiàn):
每天至少運(yùn)動(dòng)半小時(shí)的,不要熬夜,不要暴飲暴食,不要大魚(yú)大肉,食物多樣。
以上是對(duì)“因?yàn)榉逝挚床黄鹱约簠s沒(méi)有毅力減肥總是因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)益精血,扶正固本,通絡(luò)定痛,健脾豁痰...[說(shuō)明書(shū)]
1.用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的2型糖尿病患者,尤其...[說(shuō)明書(shū)]
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