健康咨詢描述: 心情間斷性抑郁,容易生氣,不順的時候總是幾天之內(nèi)事事不順心,ps,我現(xiàn)在沒全職工作,很少出去,沒朋友,會不會抑郁癥
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,您這情況雖然不能診斷抑郁癥,但是是有抑郁癥可能或者有抑郁癥傾向的。
指導(dǎo)意見:
這種情況主要是自己要注意情緒的調(diào)節(jié),多與家人和朋友進行溝通和交流,多出去走走,參加一些社交活動,培養(yǎng)一下自己的愛好興趣。盡量避免自己獨處。
病情分析:
從你描述的情況來看,情緒不穩(wěn)定,有時有抑郁的情緒,容易生氣。這種情況一般考慮可能與你日常生活環(huán)境缺乏安全感及個性敏感脆弱有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議你調(diào)整心態(tài),放松心情,減輕壓力,在現(xiàn)實生活中每個人都有可能存在著一定的抑郁情緒,要學(xué)會適時的調(diào)整,多以積極的正向的思維去看待問題,也許心情就會愉悅許多,平時多和家人及朋友溝通交流,釋放宣泄內(nèi)心的負性情緒,以取得他們的理解和幫助。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,如果長期的容易因為一點小事就生氣,而且喜歡獨處,也沒有工作,有可能會引起你精神心理方面的疾病
指導(dǎo)意見:
對于你現(xiàn)在的現(xiàn)狀,最好還是要走出去,走出去新找一份適合自己的工作,只有在工作崗位上開心地工作,然后與周圍的同事相處和睦,才會利于你的身心健康
以上是對“總是因為一點小事生氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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