記憶力好差，頭暈。有什么辦法提高記憶力了

      病情分析：
      你好這種情況多半都是由心理壓力大，精神緊張而形成的
      指導意見：
      建議您放松心情，不要給自己太大的心理壓力，學會適當?shù)恼{(diào)整自己的心情，注意多加休息，不要熬夜，一定要培養(yǎng)一定的興趣
      

      病情分析：
      這種情況其實如果檢查過沒有腦血管病的問題的話，一般都跟自身的生活習慣不好有關
      指導意見：
      通常這種情況都是有睡眠不足的問題，從中醫(yī)角度講，有可能存在痰濕上蒙的問題，可以老中醫(yī)面診辯證用藥
      

      病情分析：
      首先出現(xiàn)記憶力差，頭暈，考慮是由于腦供血不足或者勞累引起的。
      指導意見：
      首先應該積極的放松一些心情，多注意些休息，保證足夠的睡眠，這樣會緩解記憶力
      
      以上是對“記憶力好差，頭暈。有什么辦法提高記憶力了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！