病情分析:
你好減肥是沒有特別好的方法的,需要多運動少食多餐才可以的
指導意見:
建議你平時需注意不吃油膩高脂肪的食物可以跑步或是游泳等鍛煉,多吃蔬菜水果
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,肚子肉有點多,可以少吃些脂肪含量高的食物。
指導意見:
你年齡太小了,不適合減肥,平時可以少吃些脂肪含量高的食物,多吃些蔬菜水果,可以多參加一些體育鍛煉,長大了,長高了,也是可以瘦的。
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