有問(wèn)必答網(wǎng) → 外科 → 骨科 → 掂腳可以減輕壓力嗎。

掂腳可以減輕壓力嗎。

男 | 37歲 2017-04-21 09:36:09 2人回復(fù) 來(lái)自汕頭市

健康咨詢描述：請(qǐng)問(wèn)，掂腳可以減輕壓力嗎。掂腳是腳后跟抬起，腳趾平放在地，還是腳后跟抬起，腳趾彎曲盡量使腳趾尖著地。

想得到的幫助：健康咨詢。

圖片涉及用戶隱私，只有用戶本人才能看到。

檢查報(bào)告涉及用戶隱私，未能顯示

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王華明江西省撫州市第一人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出、腰肌勞損、頸椎病、面神經(jīng)麻痹等有豐富幫助網(wǎng)友：45176

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2017-04-21 10:13:51 我要投訴

      病情分析：
      你好，現(xiàn)在主要是腳出現(xiàn)了一些有壓力活動(dòng)障礙，行動(dòng)不方便，也可以考慮通過(guò)一些方法進(jìn)行調(diào)整，有可能是長(zhǎng)時(shí)間行走勞累形成的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      給你的建議就是可以適當(dāng)?shù)淖⒁夂眯菹?，避免長(zhǎng)時(shí)間的行走和勞累，腳步也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些理療，熱敷等方法進(jìn)行調(diào)整，一般來(lái)說(shuō)也都有一定的作用的。

趙文文齊河縣人民醫(yī)院醫(yī)師擅長(zhǎng): 慢性支氣管炎,潰瘍性結(jié)腸炎,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,消化性潰幫助網(wǎng)友：1492稱贊：3

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2017-04-21 12:58:28 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)年描述的這個(gè)情況來(lái)看這個(gè)應(yīng)該是沒(méi)有什么太大的效果的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果那么走的話會(huì)很累的所以這個(gè)不太建議您平時(shí)這樣走路還是正常走路比較好

查看更多關(guān)于掂腳可以減輕壓力嗎。... 的醫(yī)生回答>>