有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 難如睡眠,每天晚上只有3到4個(gè)小時(shí)睡眠,

難如睡眠,每天晚上只有3到4個(gè)小時(shí)睡眠,

女 | 41歲 2017-04-17 23:22:27 3人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述: 難如睡眠,每天晚上只有3到4個(gè)小時(shí)睡眠,晚上容易驚醒,太陽穴會(huì)漲疼頭暈,每天頭腦暈沉,記憶力感覺也下降了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2017-04-17 23:23:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的這種情況考慮是神經(jīng)衰弱,一般與精神緊張,工作生活壓力大或植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的,
      指導(dǎo)意見:
      藥物治療建議口服谷維素,安神膠囊和佐匹克隆片,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
      

季向東
季向東 無錫市市立康復(fù)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 抑郁癥,神經(jīng)官能癥,焦慮癥,睡眠障礙,精神分裂癥, 幫助網(wǎng)友:439稱贊:1
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2017-04-17 23:28:44 我要投訴

      病情分析:
      病程多久了?最近有無誘因,工作壓力大?情緒如何,有無不開心,不高興,。
      指導(dǎo)意見:
      身體還有何不適感,乏力,胃口怎么樣,體重有無下降,可以服用中藥調(diào)理,注意勞逸結(jié)合,慢跑,晚上泡腳
      

李春艷
李春艷 黑龍江省鐵力農(nóng)場醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦動(dòng)脈硬化,冠心病,糖尿病,胃潰瘍,腦出血,腦梗塞 幫助網(wǎng)友:23311稱贊:66
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2017-04-17 23:27:16 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述您的情況應(yīng)該是植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      您好,您的情況建議您首先調(diào)理情緒穩(wěn)定,心情愉悅,建議您可以使用維生素B族或是谷維素進(jìn)行治療。
      
      以上是對(duì)“難如睡眠,每天晚上只有3到4個(gè)小時(shí)睡眠,”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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