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我有些內(nèi)向,和別人說話常常不知道說什么,

女 | 15歲 2017-04-15 18:49:45 3人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述: 我有些內(nèi)向,就是不敢說話,也沒什么朋友。上了初三后,我為了中考,常常不和別人說話,一下課就做題。后來,和我比較要好的朋友也不怎么和我玩了,而且我倆關(guān)系表面好實際也沒什么真感情。而且,我不善言辭,和別人說話就不知道該說什么,但腦子里一直在想要說什么,但越想我越說不出來。還有,和別人說話時就莫名其妙臉紅,不管和誰,不管說什么,就是別人給我講題,自己不說話都臉紅,但以前從來沒出過這種現(xiàn)象,只是不愛說話。出像這種現(xiàn)象,是從我上了初三開始努力學(xué)習(xí),什么都不管只是學(xué)習(xí)開始的。還有最重要的一點就是,我們這都說我們家鄉(xiāng)的方言,但我不會說,我只會說普通話,也就導(dǎo)致我和她們說話時感覺自己的聲音很怪,特別不自然,一有這種想法,說話更不自然了,我該怎么辦?

希望回答者能給我一個既能兼顧學(xué)業(yè),還能更好與他人交流的方法,謝謝

想得到的幫助: 如何和別人交流 如何在和別人交流時找到話題 如何克服臉紅 說話自然

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郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友:23882稱贊:88
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2017-04-15 19:22:39 我要投訴

      病情分析:
      你好小美女,很高興為你解答,根據(jù)你的描述考慮你是過于內(nèi)向
      指導(dǎo)意見:
      你的情況與你的本身性格有關(guān),和你缺乏鍛煉關(guān)系也很大,首先你要有自信,相信自己是最棒的,多鍛煉自己
      

侯俊英
侯俊英 雙鴨山市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:9966稱贊:5
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2017-04-15 19:12:56 我要投訴

      病情分析:
      看了你的描述清晰,明了,你不是不善言談,而是對自己的學(xué)習(xí),未來有美好的規(guī)劃。
      指導(dǎo)意見:
      你的普通話是你的未來成長,工作的資源,可能你曾經(jīng)有過一段不同于同學(xué)的經(jīng)歷。您可以與心理咨詢師談?wù)劇?br />      

黃葵紅
黃葵紅 二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系(親子教育)、戀愛關(guān)系(包括青少年早戀、異 幫助網(wǎng)友:12964稱贊:25
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2017-04-15 19:07:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,你有些內(nèi)向,就是不敢說話,也沒什么朋友。上了初三后,你為了中考,常常不和別人說話,一下課就做題。后來,和你比較要好的朋友也不怎么和你玩了,而且你們的關(guān)系表面好實際也沒什么真感情。你不善言辭,和別人說話就不知道該說什么,但腦子里一直在想要說什么,但越想你越說不出來。還有,和別人說話時就莫名其妙臉紅,不管和誰,不管說什么,就是別人給你講題,自己不說話都臉紅,但以前從來沒出過這種現(xiàn)象,只是不愛說話。出像這種現(xiàn)象,是從你上了初三開始努力學(xué)習(xí),什么都不管只是學(xué)習(xí)開始的。還有最重要的一點就是,你們這都說我們家鄉(xiāng)的方言,但你不會說,你只會說普通話,也就導(dǎo)致你和她們說話時感覺自己的聲音很怪,特別不自然,一有這種想法,說話更不自然了,你有一些自卑,也為自己不能適應(yīng)環(huán)境有一些焦慮。
      指導(dǎo)意見:
      我們生活的環(huán)境并不是一成不變的,它總在變化,所以我們不得不重新去適應(yīng)一個新的環(huán)境,你可以嘗試去學(xué)習(xí)方言的同時還是要把注意力放在學(xué)習(xí)上。
      
      以上是對“我有些內(nèi)向,和別人說話常常不知道說什么,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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