內(nèi)向不說話怎么辦 覺得很難交流不知道說什么

      病情分析：
      您好朋友，根據(jù)您的癥狀，考慮您是肝氣郁結(jié)導(dǎo)致癥狀，需要通過疏肝理氣藥物治療。
      指導(dǎo)意見：
      您好朋友，根據(jù)您的癥狀，建議您注意休息，飲食清淡，配合口服柴胡舒肝散治療調(diào)理。
      

      根據(jù)咨詢者描述，人際交往障礙可能與個人性格有關(guān)。例如內(nèi)向，靦腆，依賴性強(qiáng)，敏感，缺乏自信的。人際交往往往缺乏自信，往往伴有焦慮情緒。建議擺正位置，調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，克服畏難情緒，逐漸走出自我封閉的圈子。
      

      病情分析：
      您好，看您的描述感覺你是個有個性很自我的人，正如您所說的內(nèi)向的人本身就不要愛言談。
      指導(dǎo)意見：
      內(nèi)向的人不太愛交流，即使與熟悉的人話語也不多，和陌生人更是無話說。您的困擾是想多說話嗎？違背自己的性格特點(diǎn)去做事，需要很大的勇氣，如果有想法就去做。
      
      以上是對“內(nèi)向不說話怎么辦 覺得很難交流不知道說什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：你好，你的問題是內(nèi)向不說話，覺得很難交流不知道說什么，不與陌生人說話。
      意見分析：你好，內(nèi)向不是缺點(diǎn)，建議你主動多與朋友交流，多參加公共活動，鍛煉自己，克服心理。
      

      內(nèi)向不說話，不要緊張啊，誰也會有這個階段，先努力充實(shí)自己，讓自己強(qiáng)大起來，培養(yǎng)自己的自信心，不妨訂一個目標(biāo)，有了目標(biāo)就有了動力，當(dāng)你內(nèi)心足夠強(qiáng)大，就敢于和別人交流。
      

      病情分析：
      我覺得這是人際交往障礙，因?yàn)槟阌X得在人多的場合，自己總想去說點(diǎn)什么，想表現(xiàn)的比較外向，取得別人的認(rèn)可。但是又不知道自己該說點(diǎn)什么，所以會有緊張的感覺。
      指導(dǎo)意見：
      首先你要接納自己的這種狀態(tài)，無論自己表現(xiàn)的怎么樣，你都要允許自己，接納自己會緊張，跟自己接觸，打開隔閡。