青春期抑郁癥的表現(xiàn)主要有情緒低落、興趣減退、睡眠障礙、自我評(píng)價(jià)降低、軀體不適等。
1. 情緒低落：青春期抑郁癥患者常常會(huì)感到情緒持續(xù)低落，對(duì)周圍的事物缺乏興趣和熱情?？赡軙?huì)經(jīng)常感到悲傷、無助、絕望，甚至?xí)霈F(xiàn)自殺的念頭。這種情緒低落可能會(huì)持續(xù)數(shù)周、數(shù)月甚至數(shù)年，嚴(yán)重影響患者的日常生活和學(xué)習(xí)。
2. 興趣減退：患者對(duì)以往喜歡的活動(dòng)逐漸失去興趣，比如原本喜歡打籃球的，現(xiàn)在不再愿意參與；喜歡畫畫的，也不再拿起畫筆。對(duì)社交活動(dòng)也變得冷漠，不愿意與朋友、家人交流，常常獨(dú)自待在房間里。
3. 睡眠障礙：睡眠問題較為常見，可能表現(xiàn)為入睡困難，躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)很久才能入睡；也可能是睡眠淺，容易被驚醒；還有可能是早醒，醒來后難以再次入睡。長(zhǎng)期的睡眠障礙會(huì)讓患者精神狀態(tài)更加不佳。
4. 自我評(píng)價(jià)降低：患者往往對(duì)自己的能力和價(jià)值產(chǎn)生懷疑，覺得自己一無是處，過分自責(zé)和內(nèi)疚。即使取得了一些成績(jī)，也會(huì)認(rèn)為是運(yùn)氣好，而不是自己的努力。這種過低的自我評(píng)價(jià)會(huì)進(jìn)一步加重患者抑郁情緒。
5. 軀體不適：部分患者會(huì)出現(xiàn)一些軀體上的不適，如頭痛、胃痛、心慌、乏力等。但經(jīng)過醫(yī)學(xué)檢查，往往又找不到具體的病因，這些軀體癥狀其實(shí)是抑郁情緒在身體上的反映。
青春期的身心變化較大，若發(fā)現(xiàn)自己或身邊人有上述相關(guān)表現(xiàn)，要及時(shí)與家長(zhǎng)、老師溝通，尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，積極面對(duì)，配合相關(guān)治療和調(diào)整。
