在家里比較活躍，出門比較內(nèi)向，不說(shuō)話，愛臉紅

      指導(dǎo)意見：
      這種情況是鍛煉少，出門接觸的機(jī)會(huì)少導(dǎo)致的，另外可以適當(dāng)?shù)募哟笞约夯顒?dòng)，交友的范圍，就可以逐漸改善，還有就是和自己的性格有關(guān)系，不能太在意別人對(duì)自己的看法，做好自己，也可以改善。
      

      你好！根據(jù)你的描述首先考慮是涉及恐怖癥，建議你還是多參加社交活動(dòng)，鍛煉自己，慢慢改善這種情況！如果心慌的厲害可以服用心得安緩解！
      

      病情分析：
      你好，很高興幫你解答問題，你感覺自己有這種反差那就是在家里很活躍，但是到了外邊就變得很內(nèi)向，不敢說(shuō)話放不開。
      指導(dǎo)意見：
      像這種情況多是由于在外面缺乏鍛煉，有些自卑。不敢展示自己的特點(diǎn)或優(yōu)點(diǎn)，所以才會(huì)出現(xiàn)這種情況，希望你。在眾人面前鍛煉幾次，膽子大了就好了，所以你需要增加自信給自己機(jī)會(huì)。
      
      以上是對(duì)“在家里比較活躍，出門比較內(nèi)向，不說(shuō)話，愛臉紅”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述初步判斷為社交恐懼癥的表現(xiàn)，可以多找?guī)讉€(gè)朋友在一起玩，不要一個(gè)人在家里呆著。多做一些自己感興趣的事物興趣愛好，比如說(shuō)出門攝影、繪畫、看電影、逛公園等等，可以轉(zhuǎn)移一部分注意力，如果感覺無(wú)法自我調(diào)節(jié)的話，建議你還是盡早的去正規(guī)的醫(yī)院精神科去做腦神經(jīng)遞質(zhì)檢測(cè)以及心理疏導(dǎo)治療。