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睡眠時間不足，每天很早就醒了

男 | 32歲 2017-04-13 15:53:38 1人回復 來自內(nèi)江市

健康咨詢描述： 醫(yī)生您好，最近這段時間，有一個情況，每天早上6點多就醒了。。每晚的睡眠時間都差不多，都是十一點多到12點。之前都是7點半到8點才會醒。。。最近一周，早上6點多就醒了。。想再睡就睡不著了。。。中午就算睡午覺，也很淺，一般10多分鐘就醒了。 晚上睡覺，很快就入睡，另外就是還有打呼嚕和做夢。

想得到的幫助： 是什么原因引起，有什么好的治療方法么？

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張子義
張子義 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
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2023-01-04 08:57:29 我要投訴

      病情分析：
      你好從你的描述的情況看，考慮是神經(jīng)衰弱引起的，最近一段時間有沒有煩心事或者壓力大的情況
      指導意見：
      這種情況的話建議你可以服用一些調節(jié)神經(jīng)，健腦安神的藥物，如果癥狀不輕，最好去當?shù)氐闹嗅t(yī)大夫那看一看調理調理

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