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我覺的自己很胖,想要減肥。有沒有什么健康

女 | 15歲 2017-04-04 14:21:34 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 同齡人都比我瘦了很多,我覺的自己很胖,有時候穿衣服也不好看我知道我還小,但是我很想減肥。

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王平
王平 乳山市白沙灘鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 骨折、關節(jié)脫位、半月板損傷、關節(jié)盂唇的損傷,通過X 幫助網友:41317稱贊:81
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2017-04-04 14:36:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,最好的減肥方法就是多運動鍛煉身體,同時控制一下飲食
      指導意見:
      不運動是不能減肥的,飲食吃七分飽就可以的,要堅持下來就有減肥成功的可能

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