睡眠質(zhì)量不好感覺食道使大腦機能下降了

      病情分析：
      有可能是由于受涼勞累飲食起居不合適精神壓力過大引起的腦部供血不足。
      指導意見：
      最好去醫(yī)院檢查一下，排除低血糖頸椎病，注意休息飲食起居，注意姿勢端正，避免精神壓力過大。
      

      病情分析：
      您好，這樣子的話睡眠質(zhì)量不好肯定可以有影響的，注意飲食清淡的，
      指導意見：
      這樣子的話可以注意飲食清淡的，還有可以注意補充氣血的食物。這樣子的話可以注意運動的，這樣子的話比較好的。