健康咨詢描述: 我從初一開始痛,我是一個舞蹈生,現在兩邊膝蓋都軟骨炎,按上去痛,運動量過度也痛。
雙膝的髕骨軟化癥,建議避免受涼勞累,減少運動量,少爬樓,少爬山,可以熱敷,用暖水袋或者熱毛巾都可以的,每天兩次,每次約20分鐘,可以外用扶他林軟膏和口服硫酸氨基葡萄糖來恢復看看。
雙膝關節(jié)軟骨炎,年輕人一般和活動比較多,反復磨損導致的,這種需要制動休息一段時間,避免劇烈的活動,疼痛厲害可以對癥口服扶他林緩解癥狀,局部適當熱敷。
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