房事頻繁，運(yùn)動(dòng)量過(guò)大

      房事頻繁，可以導(dǎo)致精神疲乏，記憶力降低，另外可以出現(xiàn)乏力以及頭暈等不適。適當(dāng)?shù)乜刂埔幌路渴骂l率，平時(shí)適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，如果比較厲害，可口服六味地黃丸治療看看。
      

      實(shí)際到你這個(gè)年齡，對(duì)于性生活就應(yīng)該適當(dāng)?shù)墓?jié)制了。而且運(yùn)動(dòng)量也不要過(guò)大，也應(yīng)該適當(dāng)?shù)臏p少，否則的話(huà)對(duì)身體是很不利的。那么很簡(jiǎn)單，減少運(yùn)動(dòng)量，多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，適當(dāng)控制一下性生活的頻率。
      

      病情分析：
      這種情況是腎陽(yáng)虛的臨床表現(xiàn)，可以吃壯陽(yáng)補(bǔ)腎的藥物就可以治愈，藥物可以吃點(diǎn)參茸鞭丸
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      或者參雄溫陽(yáng)膠囊，復(fù)方玄駒膠囊等壯陽(yáng)補(bǔ)腎的藥物就可以治愈，另外注意勞逸結(jié)合，避免縱欲過(guò)度，加強(qiáng)體育鍛煉，就不容易復(fù)發(fā)
      以上是對(duì)“房事頻繁，運(yùn)動(dòng)量過(guò)大”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中講，房事中女人損的是血，男人損失的是精氣。40歲以后的男人，對(duì)于房事要節(jié)制。注意補(bǔ)腎和氣血。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中講，房事中女人損的是血，男人損失的是精氣。40歲以后的男人，對(duì)于房事要節(jié)制。注意補(bǔ)腎和氣血

      病情分析：
      你好，房事頻繁造成腎虛的癥狀，出現(xiàn)耳鳴，乏力，腎陽(yáng)虛出現(xiàn)畏寒的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你節(jié)制房勞，加強(qiáng)身體鍛煉，平時(shí)可以吃一些羊肉，性質(zhì)偏溫的食物。祝早日康復(fù)
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您的情況一般很有可能是腎虛導(dǎo)致的，建議您最好喝中藥調(diào)理一下，平?？梢远嗪赛c(diǎn)山藥粥。多吃一些有溫腎壯陽(yáng)或滋補(bǔ)腎陰的藥物或食物，如鹿肉、羊肉、豬腰子、狗肉、麻雀肉、韭菜、杞子等。