失眠最好的治療方法？
女 | 24歲 2017-03-30 17:28:53
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述：
失眠最好的治療方法
已經(jīng)失眠 3 4 年了 有什么好的方法治療嗎？
想得到的幫助： 失眠最好的治療方法
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-09-27 20:30:42 我要投訴
病情分析：
您所說的長期性的失眠，主要是由于肝膽火旺，氣血虧虛及腎虛等因素引起的心神失養(yǎng)所致，常常還會(huì)伴有一定程度的頭暈，疲乏無力。
指導(dǎo)意見：
建議您適當(dāng)?shù)姆靡恍?，白草香解郁安神膠囊進(jìn)行治療，平時(shí)多注意保持心情舒暢，不要熬夜，避免過度勞累，如果效果不好的話，再進(jìn)行一下中藥整體治療。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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