我改如何改正自己的心態(tài)，讓自己樂觀，積極

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你很可能是由于性格因素，加之懷孕孩子不健康，需要做流產(chǎn)而導致的較為嚴重的心理問題，不像是精神疾病
      指導意見：
      建議您要放平心態(tài)，順其自然，最好到當?shù)卣?guī)的心理咨詢門診做做心理咨詢，讓心理咨詢師幫你調(diào)整一下心態(tài)，可能會有所幫助
      

      病情分析：
      患者的癥狀，考慮情緒及心理因素引起的抑郁的癥狀可能。
      指導意見：
      建議轉(zhuǎn)移注意力，如加強運動，培養(yǎng)興趣愛好，積極調(diào)整心態(tài)，放松心情，改善癥狀。
      

      病情分析：
      29歲女士，性格比較內(nèi)向，人際上比較敏感，最近遭遇了手術(shù)和面臨流產(chǎn)的情況，感覺很迷茫和痛苦。希望得到改善。
      指導意見：
      您好！能夠理解您的感受。內(nèi)向和外向一樣，都是人的正常氣質(zhì)，都可以感受快樂、和人正常交往的。您的迷茫、痛苦、不快樂，主要和您的家庭生活經(jīng)歷、生活環(huán)境、自己的認識和處理等有關(guān)。手術(shù)、懷孕卻被迫流產(chǎn)，都是對人的重大打擊，都可能讓人心理困擾的。如果您缺乏可以信任的、能夠幫助您疏導心理的家人朋友，您可以通過專業(yè)、正式的心理咨詢來幫助您認識自己內(nèi)心、調(diào)整心境的。您可以聯(lián)系方便的心理咨詢中心、或者心理工作室、心理網(wǎng)站，通過當面或者電話的正式心理咨詢來幫助您的。這里只能大致判斷問題、提供解決問題的方向，而不是解決實質(zhì)問題的。希望我的回復能夠?qū)δ兴鶐椭?br />      
      以上是對“我改如何改正自己的心態(tài)，讓自己樂觀，積極”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      親，你好，看了你的描述，我覺得你應該還是因為內(nèi)向，心思比較重，才會覺得痛苦。
      指導意見：
      人生在世不如意者十之八九，誰都不可能事事如意的，遇事要想開一些，以樂觀的心態(tài)面對遇到的各種問題，要對自己有信心，不要自怨自艾，痛苦也解決不了問題的。何不用笑臉去面對呢？