吃飽后體重上升

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述這種情況屬于正常現(xiàn)象，喝水飲食會有兩公斤。
      指導(dǎo)意見：
      建議多活動，飲食以清淡好消化為主，禁食生冷油膩食品，多吃水果蔬菜，多觀察看看。
      

      病情分析：
      你吃飽飯后不但有食物還有所攝入的水分。所以相差兩公斤應(yīng)該不足為奇。
      指導(dǎo)意見：
      要想練出肌肉主要還是通過運動。通過循序漸進(jìn)的有氧運動達(dá)到塑形及減肥的效果。
      

      病情分析：
      男，14歲。155厘米。體重50公斤，偏胖，想減肥。需要鍛煉
      指導(dǎo)意見：
      你好，吃進(jìn)去吧不僅有食物。還有身體分泌的消化液，所以會重，建議少吃含油和含糖高的食物，多吃蔬菜水果，多鍛煉
      
      以上是對“吃飽后體重上升”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      建議患者是應(yīng)該平時增加運動量的，患者增加運動的話體重是可以減輕的，肌肉也是可以鍛煉出來的。
      指導(dǎo)意見：
      建議患者是可以做仰臥起坐或是俯臥撐的，應(yīng)該是可以減少腹部的肥肉的，并且鍛煉肌肉的。