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減肥初期體重上升?

保密 | 0個(gè)月 2021-05-05 15:43:52 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 減肥初期體重上升?

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潘永源
潘永源 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病、甲亢、甲減、妊娠糖尿病、高尿酸血癥、肥胖等
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2022-10-15 19:45:05 我要投訴

      這種情況首先要看一下你的減肥方式是否是正確的,個(gè)人建議患者減肥的時(shí)候,首先要建立減肥的信心和決心,這才是最最主要的,然后按照減肥計(jì)劃來建議患者首先調(diào)理飲食結(jié)構(gòu),飲食上要注意,少量多餐,要注意吃一些溫?zé)崛菀紫氖澄?,同時(shí)個(gè)人建議患者治療上也要注意每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),最好是每天都要去堅(jiān)持。

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