運(yùn)動(dòng)減肥體重上升體脂率下降
女 | 25歲 2019-10-14 23:15:07
1人回復(fù)
來自上海市
健康咨詢描述： 我是個(gè)女孩子最近我在運(yùn)動(dòng)減肥平均每天鍛煉4個(gè)小時(shí)持續(xù)半個(gè)月了體重從129練到131斤體脂率從28.9降到26.9身高一米七二我腿本來就粗以前腿上的肉還拍的動(dòng)現(xiàn)在非常緊一巴掌晃都不晃怎么辦啊我不敢繼續(xù)練了
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