腿太細(xì)，平常沒什么不舒服

      病情分析：
      腿細(xì)的原因有很多。有可能天生就脂肪少，如果沒有不舒服，各項檢查都正常的話，不必?fù)?dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      如果經(jīng)檢查是缺鈣引起的，平時在飲食中就要注意補充富含鈣質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋，如有條件，每天堅持喝一杯酸奶，能很好的促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收和利用，增強(qiáng)體質(zhì)，并且也要注意飲食之間的搭配，葷素的搭配，同時也要增加蛋白質(zhì)的攝入，如一周食用雞/鴨/魚/肉3次，加強(qiáng)體育鍛煉，每天晚飯一小時后可以做一些慢跑或快走的運動，長期堅持。