有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 不自信,精神差,我想知道我是不是得了抑郁

不自信,精神差,我想知道我是不是得了抑郁

女 | 22歲 2017-03-15 10:13:42 1人回復 來自太原市

健康咨詢描述: 女 我覺得我不如身邊的人,她們都比我好,我的存在感也很低,沒有人關(guān)心我,在乎我的感受。我的情緒起伏很大,影響我的學習生活。我不知道該怎么講,生活似乎并沒有什么不如意,但是我遇到一點小事,甚至是一句話,就會瞬間不爽,導致晚上情緒差,然后就會失眠。我覺得自己就跟神經(jīng)衰弱一樣,做事不能集中注意力,就算集中也不會很久。這兩天每天早晨起來都會喝咖啡,否則覺得自己沒精神。我覺得自己不是胡思亂想??梢詭臀覇??

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邢寶璽
邢寶璽 辛集市新壘頭中心衛(wèi)生院   護師 擅長: 腦血管疾病,冠心病,心理疾病呼吸道感染婦幼保健指導 幫助網(wǎng)友:13653稱贊:99
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2017-03-15 10:15:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,您這不自信對自己沒信心需要自我調(diào)整的,神經(jīng)壓力大引起的
      指導意見:
      建議您多與朋友家人進行溝通的,避免刺激的保持好心情培養(yǎng)一個好興趣愛好的,可以用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進行緩解
      

疾病百科| 神經(jīng)衰弱

掛號科室:神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。

       神經(jīng)衰弱名稱是美國的格·姆·比爾德首先提出來的,他認為神經(jīng)衰弱是與神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性疾患不同的一種功能性疾病,患者大都具有神經(jīng)質(zhì)素... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性尤其是20歲--40歲年齡,另外更年期婦女也較多見 常見癥狀:失眠健忘、頭暈乏力、少氣懶言[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、情緒療法
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