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晚上難以入睡,白天很困,注意力無(wú)法集中,

男 | 30歲 2017-03-12 15:55:13 4人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢描述: 晚上難以入睡,白天很困,注意力無(wú)法集中,腦子一片空白,什么都記不住。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

范利利
范利利 聊城市第二人民醫(yī)院   其他 擅長(zhǎng): 在神經(jīng)外科工作多年,對(duì)于腦外科疾病的護(hù)理,對(duì)于腦外 幫助網(wǎng)友:6247稱贊:17
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2017-03-12 15:56:13 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你的癥狀描述你的這個(gè)情況應(yīng)該是睡眠不足導(dǎo)致的精神不集中。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      需要積極的保持良好的心態(tài)積極鍛煉身體,積極的改善睡眠環(huán)境及睡眠質(zhì)量,積極的專注。
      

任曉強(qiáng)
任曉強(qiáng) 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病,冠心病,胃炎,結(jié)腸炎,消化性潰瘍 幫助網(wǎng)友:55032稱贊:108
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2017-03-12 15:56:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述來(lái)說(shuō),入睡困難與神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)紊亂有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議服用七葉神安片,刺五加治療。平時(shí)多注意飲食,以清淡食物為主,睡前泡腳,改善睡眠。
      

李鵬
李鵬 冠縣桑阿鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 血栓性靜脈炎,靜脈曲張,纖維瘤,脂肪瘤,疝氣,淋巴 幫助網(wǎng)友:54917稱贊:232
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2017-03-12 15:56:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況考慮是腎虛引發(fā)的失眠,乏力和記憶力降低等。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      最好是禁欲一段時(shí)間,長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉能促進(jìn)血液循環(huán)、益精補(bǔ)腎,達(dá)到調(diào)節(jié)全身器官功能、緩解疲勞、提高記憶力的作用。
      
      以上是對(duì)“晚上難以入睡,白天很困,注意力無(wú)法集中,”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

焦麗平
焦麗平 臨汾興山外科醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 膽肝外科,十二指腸潰瘍,骨科,內(nèi)痔,外痔,混合痔, 幫助網(wǎng)友:63763稱贊:203
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2017-03-12 15:59:11 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的敘述,你的這種情況的話,是心里有什么煩心事嗎?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你放松心情,不要太緊張,這種情況的話,放松心情,愉快的生活,保持充足的睡眠。
      

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