我18歲想要減肥，喝什么茶好？

      病情分析：
      你說(shuō)的這個(gè)問(wèn)題，有可能是先天性的肥胖體質(zhì)，想改變應(yīng)該有點(diǎn)難度
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你說(shuō)的這個(gè)，不可能簡(jiǎn)單的通過(guò)喝茶就能減肥，平時(shí)要注意控制飲食，還要多運(yùn)動(dòng)，這樣才更健康
      

      病情分析：
      你好,減肥要從多方面考慮,不能依賴(lài)喝茶，不會(huì)有真正效果的,
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      最好的辦法還是運(yùn)動(dòng)加上飲食上的調(diào)節(jié),堅(jiān)持做跑步、游泳等運(yùn)動(dòng),效果是最明顯的,如果條件不允許,可以改在晚飯后散步或是快步走半小時(shí),也是個(gè)不錯(cuò)的辦法,