請問腰肌勞損需要怎么治療和保養(yǎng)？

      病情分析：
      您好,這種情況有可能是腰肌勞損引起的刺激性反應引起的情況癥狀
      指導意見：
      建議您平時注意休息調節(jié)控制,根據自己的情況進行理療按摩,根據情況對癥治療控制

      病情分析：
      根據你的描述，到醫(yī)院做了檢查，是腰肌勞損，那就應該注意休息，避免過度的勞累，可以緩解不適的癥狀，
      指導意見：
      建議避免長期久坐，做一段時間就要起來活動活動，每天做局部的熱敷，按摩，或是做理療，就會有好的效果，再加上注意休息，逐漸的可以康復，

      病情分析：
      你好，你蒙圈的腰部的酸痛不適，主要考慮是軟組織挫傷造成的不適的。
      指導意見：
      你好，多注意休息，避免過度的活動，否則會加重不適，可以采取三七片等對癥治療，一般可以達到改善的。
      以上是對“請問腰肌勞損需要怎么治療和保養(yǎng)？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述來說，腰肌勞損可服用氯唑沙宗片，舒筋活血片，鈣片治療。
      指導意見：
      建議平時多注意休息，局部熱敷，飲食以清淡食物為主，多吃含鈣的食物，多曬太陽，利于恢復。

      病情分析：
      肌肉勞損往往和勞累或者長時間坐著或者彎腰一個姿勢有關系，建議注意多休息
      指導意見：
      平時不要長時間坐著或者彎腰勞動、經?；顒友?、鍛煉肌肉力度、但是、不要太勞累；做按摩或者理療、疼痛比較明顯時候、可以口服芬必得和三七片和氯唑沙宗治療

      病情分析：
      您好，根據你的描述，你這種情況，可以到醫(yī)院做針灸理療。
      指導意見：
      您好，建議平時注意休息，避免久坐，久站，可以到醫(yī)院做針灸，理療，注意休息。

      病情分析：
      你好，腰肌勞損一般是由于勞累過度導致的腰部肌肉的損傷，
      指導意見：
      建議多休息避免過度的勞累，可以應用扎針，按摩的方法進行治療，同時可貼敷膏藥，應用服舒筋活血止痛的藥物。
      以上是對“請問腰肌勞損需要怎么治療和保養(yǎng)？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！