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腰肌勞損治療需要注意哪些呢?

男 | 34歲 2017-03-10 14:11:49 7人回復 來自未知

健康咨詢描述: 可能是工作比較累的原因患了腰肌勞損,彎腰幾分鐘就會有點痛,坐久了站久了也會痛,酸痛怎么緩解。治療有哪些注意事項?

想得到怎樣的幫助:腰肌勞損治療需要注意哪些呢?

醫(yī)生回復區(qū)

管玉華
管玉華 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長治療骨外科常見疾病,如頸椎病,腰椎間盤突出癥, 幫助網友:12589
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2020-10-16 07:34:47 我要投訴

      腰肌勞損多數是做一些重體力的勞動,比如說彎腰抱重物,林腫物等等,長時間的工作會使腰部的肌肉處于慢性勞累性損傷。最典型的就是早上起床陳江腰部不敢活動和硬板似的,活動后癥狀有所緩解,這種情況一定要熱敷。要減少活動。到時可以吃一些活血止痛類的藥物,或者是腰痛寧膠囊。為采取局部的理療按摩烤電,都有助于癥狀的緩解,一般的休息半個月左右,癥狀會逐漸的恢復。

劉澤斌
劉澤斌 武陟縣喬廟鎮(zhèn)衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓病,冠心病,心律失常,心力衰竭 幫助網友:86531稱贊:2777
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2017-03-11 15:33:10 我要投訴

      病情分析:
      腰肌勞損的治療,首先的注意避免勞累,受涼,注意坐姿,負重,可以做針灸,牽引,藥物治療
      指導意見:
      藥物可以吃點氯唑沙宗片,芬必得膠囊,腰痛寧膠囊,壯腰健腎丸合用就可以治愈,注意以上誘因,就不容易復發(fā)

路臻
路臻 保定市第一中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長高血壓,冠心病,心絞痛,心肌梗死的臨床診治。 幫助網友:27443稱贊:3
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2017-10-03 13:40:26 我要投訴

      你好,酸痛可能是腰肌勞損導致的相關情況。不要勞累??梢杂檬娼罨钛雇吹乃幐嗤馔浚瑹岱蟠龠M血液循環(huán)。注意飲食清淡,不要吃辛辣的。
      以上是對“腰肌勞損治療需要注意哪些呢?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

凌一冠
凌一冠 醫(yī)師 擅長: 齲病,各種牙體硬組織非齲性疾病,牙體牙髓病,口腔預 幫助網友:94425稱贊:113
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2017-03-11 15:32:44 我要投訴

      病情分析:
      你的情況一般考慮是腰肌勞損引起的疼痛,一般與姿勢不當等因素有關
      指導意見:
      建議疼痛部位可以毛巾熱敷,藥物服用彌可保,維生素B等,注意休息避免勞累

李振
李振 醫(yī)師 擅長: 蕁麻疹,尖銳濕疣,痤瘡,附件炎,腦供血不足,胃炎, 幫助網友:5998稱贊:17
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2017-03-11 15:33:33 我要投訴

      病情分析:
      一般情況下,腰肌勞損主要原因是長時間勞累過度引起的癥狀。
      指導意見:
      建議您飲食清淡,忌辛辣海鮮刺激,多喝水,避免熬夜上火,口服腰痛寧膠囊可以的

史寶生
史寶生 醫(yī)師 擅長: 濕疹,慢性支氣管炎,腹瀉,咳嗽,頭痛,失眠,外感發(fā) 幫助網友:8321稱贊:21
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2017-03-11 15:37:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,由于工作原因致腰肌勞損,肌肉組織粘連,所以久站腰痛
      指導意見:
      本病在治療上可采用中醫(yī)正骨按摩,也可采用艾炙藥敷,主要達到疏筋活絡,消腫止痛的目的,平常注意減少負重活動

王愛屏
王愛屏 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主管護師 擅長: 新生兒護理,產前指導及產后護理,婦科和產科的常見病 幫助網友:5158稱贊:12
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2017-03-11 15:38:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,你的這種情況,最好是注意休息,平躺硬板床。
      指導意見:
      建議,最好是去醫(yī)院拍X線片,看看腰椎的情況。如果腰椎問題不大,確定是腰肌勞損,就盡量避免久坐,彎腰,疼痛劇烈可以服用芬必得類的消炎鎮(zhèn)痛類的藥物。等疼痛緩解后,要注意鍛煉,鍛煉腰背肌的功能,比如做燕飛等動作。
      以上是對“腰肌勞損治療需要注意哪些呢?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 腰肌勞損

掛號科室:骨外科

溫馨提示:
急性腰扭傷應積極治療,安心休息,防止轉成慢性。

腰肌勞損,為臨床常見病,多發(fā)病,發(fā)病因素較多,主要癥狀是腰部酸痛,日間勞累加重,休息后可減輕,日積月累,可使肌纖維變性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纖維索條或粘連,遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術治療為... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:長期保持坐姿者,中老年人群 常見癥狀:腰酸、 腰部的不穩(wěn)交鎖現象、 腰部酸脹及[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、物理治療、手術治療
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腰肌勞損針灸能治好嗎 艾灸可以治療腰肌勞損嗎 腰肌勞損的針灸治療 得了腰肌勞損應該注意什么
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壯腰健腎丸

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壯腰健腎,養(yǎng)血,祛風濕。用于腎虧腰痛,膝軟無力,...[說明書]

氯唑沙宗片

氯唑沙宗片

本品適用于各種急性﹑慢性軟組織(肌肉﹑韌帶﹑筋膜...[說明書]

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