指導(dǎo)意見:
腰肌勞損的病人,要注意臥硬板床休息,要避免長時間的彎腰負重,注意保持良好的坐姿,防止和處理好急性腰扭傷。另外要注意腰部的保暖,不要露宿潮濕的地方,避免風(fēng)寒濕邪的侵襲,疼痛明顯的可以進行推拿、按摩、針灸、理療,還可以口服消炎止痛的藥物進行治療,外用藥可以選擇骨通貼膏。
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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