健康咨詢描述: 我是一個(gè)高中生算是一個(gè)好學(xué)生吧我的一個(gè)朋友想和我做同桌但我不想和她做同桌但是沒辦法拒絕她做了一天同桌后發(fā)現(xiàn)很影響我學(xué)習(xí)而且自己是一個(gè)表面很開朗內(nèi)心很抑郁黑暗的一個(gè)人也沒辦法調(diào)位置了給她說了也不聽我的我應(yīng)該怎樣緩解心里的壓力
病情分析:
你好,看了你上述的內(nèi)容,考慮是可以用委婉點(diǎn)的方式讓這位同學(xué)不要再影響你的學(xué)習(xí)的。
指導(dǎo)意見:
課堂上或是做作業(yè)時(shí)該認(rèn)真的時(shí)候就不能打擾,其他閑暇時(shí)間是可以和你進(jìn)行玩耍的,這個(gè)必須要向她說明的。
最可怕的是自己是雙重人格,外表看起來無所謂,但是內(nèi)心有點(diǎn)別扭,甚至說黑暗。這算心里有問題嗎?我該怎么緩解?
這種情況建議要時(shí)常提醒自己,要寬容待人,真誠待人,當(dāng)自己胡思亂想的時(shí)候轉(zhuǎn)移自己的注意力去做其他的事。
病情分析:
像您這種情況來說,近期要注意配合心理醫(yī)生的心理疏導(dǎo)來進(jìn)行恢復(fù)
指導(dǎo)意見:
另外要注意清淡飲食為主忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物,注意休息,切記超負(fù)荷的勞累
病情分析:
你好,看過了你的描述,性格問題每個(gè)人都是不同的,尤其是女孩更是突出。
指導(dǎo)意見:
面對(duì)這樣的糾結(jié),其實(shí)我們可以有很多選擇,我們可以不理會(huì)他,或者忽視他的存在,學(xué)習(xí)自己的就可以。
以上是對(duì)“心里有問題怎么辦。交際關(guān)系問題”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
但是我是那種很受噪音影響的孩子,該怎么辦?
病情分析:
您好,這位患者,根據(jù)您上述情況,您的個(gè)性比較敏感,請(qǐng)勿易波動(dòng),易受外界影響。
指導(dǎo)意見:
你得明白,人不能逼自己要學(xué)會(huì)選擇而選擇的原則是不傷害他人的情況下得快樂時(shí)且快樂
病情分析:
你好,你是一個(gè)高中生算是一個(gè)好學(xué)生吧你的一個(gè)朋友想和你做同桌但你不想和她做同桌但是沒辦法拒絕她做了一天同桌后發(fā)現(xiàn)很影響你學(xué)習(xí)而自己是一個(gè)表面很開朗內(nèi)心很抑郁黑暗的一個(gè)人也沒辦法調(diào)位置了給她說了也不聽你的。你感覺到有一些心理壓力。
指導(dǎo)意見:
對(duì)你的同學(xué)你能幫助的話就幫助,不能幫助的話你就不要管她了,因?yàn)槟悴皇撬龐寢?,你沒有義務(wù)把她照顧得非常好。你們無論關(guān)系多好,你也要和她保持一個(gè)邊界即一切的交往不能建議在影響和干擾你的學(xué)習(xí)之上。
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