健康咨詢描述: 被人夸,或被欣賞的時候容易臉紅,跟別人爭吵的會臉紅耳赤,含有眼淚,,請問這個我需要如何學著克制
病情分析:
根據您的主訴判斷您的情況可能是由于平時情緒緊張壓力大而導致的
指導意見:
建議每天保持良好的睡眠狀態(tài),保持好心情,不要太在意他人的看法,多看一些心里開導方面的書籍
病情分析:
可能是性格內向,或是家人對你的負性評價過多,使你產生了自卑心理。
指導意見:
希望你培養(yǎng)自信心,在生活中多關注自己的優(yōu)點和特長,經常和自信開朗的朋友接觸和交往,學習他們積極樂觀的心態(tài),大膽的去展示自己的特長,不斷的去鍛煉自己,每天給自己積極的心理暗示:“我很棒!我一定能坦然的去面對別人的夸獎與爭吵,我對自己充滿信心,我一定能做的更好!”努力使自己從心理上成長起來,以積極樂觀的心態(tài)去面對生活。也可以輔助心理咨詢治療。
病情分析:
您好!根據您的描述,被人夸,或被欣賞的時候容易臉紅,跟別人爭吵的會臉紅耳赤,含有眼淚。
指導意見:
您的這種情況說明您是一個非常重感情和看重人際關系的人,要想克制,不如放寬心態(tài),有些事情看淡一些、放松一些,或許,就不會這樣了。
以上是對“容易在乎別看的看法吧,,,,,,,,,,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據您描述的情況,考慮您可能是因為無法控制自己的情緒導致的不適。
指導意見:
建議您:由于您的性格內向,靦腆的表現,也沒有必要太在意的,放松心情,也許會好些。要自我調節(jié)。
病情分析:
你好,出現上述情況多與你從小的生活環(huán)境以及自身的性格是比較相關的。
指導意見:
建議可以多通過鍛煉的方法來加以改善,平時應多與不同類型的人交往接觸,遇事要冷靜。
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