哪些食物可以預(yù)防脫發(fā)?

男 | 25歲 2017-02-13 16:21:36 2人回復(fù) 來自呼和浩特市

健康咨詢描述：我的頭發(fā)很少很稀疏，最近頭發(fā)掉的比較厲害，去治療也不見效。想知道哪些食物可以預(yù)防脫發(fā)?

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2017-02-14 10:18:00 我要投訴

      病情分析：
      這種情況要注意在飲食上適當(dāng)增加山藥，羊肉等補(bǔ)腎食物的攝入，注意身體的保暖
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)膮⒓討敉饣顒?dòng)，增加與外界交流和溝通，保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣

龍飛燕醫(yī)師擅長: 擅長小兒風(fēng)熱感冒、風(fēng)寒感冒、小兒肺炎、小兒瀉泄，氣幫助網(wǎng)友：6779稱贊：28

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2017-02-14 10:20:24 我要投訴

      病情分析：
      你好，從中醫(yī)角度講這是氣血不足的癥狀，氣血不足不能上榮頭目則易導(dǎo)致頭發(fā)稀疏，掉發(fā)
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)可以吃中成藥歸脾丸和養(yǎng)血生發(fā)顆粒調(diào)理，吃半個(gè)月，吃藥期間不要吃辛辣刺激油膩食物，也不要吃生冷食物

疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）

掛號科室：皮膚科

溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。

脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)... 更多>>