健康咨詢描述: 怎么不運(yùn)動(dòng),不吃藥,在半年瘦40斤左右呢?
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無(wú)
想得到怎樣的幫助:不運(yùn)動(dòng)的瘦身方法,我才13歲
病情分析:
您好是不能的咱們減肥最主要的是弄清楚自己的體質(zhì),脂肪細(xì)胞含量,大小,
指導(dǎo)意見(jiàn):
排列情況這樣才能知道最佳的治療方式,盲目的減肥容易反彈,時(shí)間長(zhǎng)了也就頑固了,造成更難減下去
病情分析:
你好,按照你的描述來(lái)說(shuō),是沒(méi)有這種方法的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
要想瘦身一定得多運(yùn)動(dòng)才可以,其它方法都是沒(méi)有用處的。
病情分析:
您好!不吃藥是可以的,不運(yùn)動(dòng)有些牽強(qiáng),最好還是運(yùn)動(dòng)與飲食相結(jié)合。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議可以飯前喝杯溫開(kāi)水,增加飽腹感,平時(shí)多吃水果蔬菜,但也要注意營(yíng)養(yǎng),平時(shí)堅(jiān)持的原則是能站不能做,能跑不能站。能做些跳繩,散步等有氧運(yùn)動(dòng)更好。希望能幫到你。
以上是對(duì)“怎么不運(yùn)動(dòng),不吃藥,在半年瘦40斤左右呢”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
適用于瘦身減肥,燃燒脂肪...[說(shuō)明書(shū)]
健脾益氣、活血解毒。用于治療胃癌癌前期病變及胃癌...[說(shuō)明書(shū)]
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