有問(wèn)必答網(wǎng)運(yùn)動(dòng)瘦身減肥 → 怎么不運(yùn)動(dòng),不吃藥,在半年瘦40斤左右呢

怎么不運(yùn)動(dòng),不吃藥,在半年瘦40斤左右呢

女 | 14歲 2013-02-22 18:48:30 3人回復(fù) 來(lái)自黔西南布依族苗族自治州

健康咨詢描述: 怎么不運(yùn)動(dòng),不吃藥,在半年瘦40斤左右呢?

曾經(jīng)的治療情況和效果: 無(wú)

想得到怎樣的幫助:不運(yùn)動(dòng)的瘦身方法,我才13歲

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

潘勁萍
潘勁萍 中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病并發(fā)癥,二型糖尿病,妊娠糖尿病,甲狀腺功能亢 幫助網(wǎng)友:24052稱贊:2
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2013-02-22 18:59:02 我要投訴

      病情分析:
      您好是不能的咱們減肥最主要的是弄清楚自己的體質(zhì),脂肪細(xì)胞含量,大小,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      排列情況這樣才能知道最佳的治療方式,盲目的減肥容易反彈,時(shí)間長(zhǎng)了也就頑固了,造成更難減下去
      

侯程程
侯程程 吉林大學(xué)中日聯(lián)誼醫(yī)院   四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 早產(chǎn) 流產(chǎn) 難產(chǎn) 功血 閉經(jīng) 痛經(jīng) 外陰癌 外陰炎 幫助網(wǎng)友:102稱贊:3
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2013-02-22 19:00:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,按照你的描述來(lái)說(shuō),是沒(méi)有這種方法的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      要想瘦身一定得多運(yùn)動(dòng)才可以,其它方法都是沒(méi)有用處的。
      

季楚楚
季楚楚 其他 幫助網(wǎng)友:7857稱贊:43
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2013-02-22 19:01:14 我要投訴

      病情分析:
      您好!不吃藥是可以的,不運(yùn)動(dòng)有些牽強(qiáng),最好還是運(yùn)動(dòng)與飲食相結(jié)合。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議可以飯前喝杯溫開(kāi)水,增加飽腹感,平時(shí)多吃水果蔬菜,但也要注意營(yíng)養(yǎng),平時(shí)堅(jiān)持的原則是能站不能做,能跑不能站。能做些跳繩,散步等有氧運(yùn)動(dòng)更好。希望能幫到你。
      
      以上是對(duì)“怎么不運(yùn)動(dòng),不吃藥,在半年瘦40斤左右呢”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

纖體霜

纖體霜

適用于瘦身減肥,燃燒脂肪...[說(shuō)明書(shū)]

胃復(fù)春片

胃復(fù)春片

健脾益氣、活血解毒。用于治療胃癌癌前期病變及胃癌...[說(shuō)明書(shū)]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由