未成年怎么快速瘦身？

      病情分析：
      女，15歲，體重偏胖，想塑型
      指導(dǎo)意見：
      15歲是小朋友身心發(fā)育的一個(gè)重要階段，可以通過適當(dāng)?shù)腻憻捈由闲睦碇笇?dǎo)，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，來達(dá)到塑型的目的。
      醫(yī)生詢問：
      小朋友的身高，體重

      病情分析：
      減肥最好的辦法是運(yùn)動(dòng)尤其是青少年
      指導(dǎo)意見：
      例：身高160體重（Kg）=160-100
      如果您體重超出一般標(biāo)準(zhǔn)不多平時(shí)每天跑步就可以如果屬于特別肥胖建議寒暑假的時(shí)候去健身房假期結(jié)束保證是另一個(gè)健康又苗條的自己

      病情分析：
      您好，未成年若想體重理想是不能服用減肥藥的。
      指導(dǎo)意見：
      建議可通過定時(shí)定量合理飲食，每天必須進(jìn)行體育鍛煉，要持之以恒，體重方可達(dá)到理想。
      以上是對(duì)“未成年怎么快速瘦身？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！