健康咨詢描述: 我的網(wǎng)癮特別嚴重,打游戲水平超過所有同學,去年被父親騙到戒網(wǎng)癮學校,因為體能訓練頂撞教官,幾次被教官用竹板打得屁股血肉模糊,離開那里后還是擺脫不了網(wǎng)游,又被老爸打,最近看到我網(wǎng)癮實在戒不掉老爸竟然允許我在家里玩網(wǎng)游,每天30分鐘,超過了就要挨板子,有時超過了時間還舍不得關機,老爸也不干涉我,網(wǎng)游結束后只好被老爸一頓板子打腫屁股,我每天只能在玩與挨打之間權衡,老爸下手很重,超過1分鐘也要打得我屁股疼好幾天,這種方法是不是正確呢。
病情分析:
你好!老友爸的這種教育方法正確與否并不重要,重要的是你的網(wǎng)癮給你帶來了什么?
指導意見:
你好!我是心理顧問。老爸的這種教育方法有失偏頗,但重要的是你對網(wǎng)癮的認識。一直生活在體罰中,你對這種生活的態(tài)度,網(wǎng)癮給你帶來了什么?如果沒有說錯的話,網(wǎng)癮給你帶來的是成就感,我想說的是在其他方面能否有獲得成就感的?能否找到成就感?
心里實在戒不掉網(wǎng)游,完全在父親竹板壓力下控制者,怎么辦
如果心理認定自己是戒不掉網(wǎng)絡游戲,那是很難不玩游戲的,是不可能會用心學習的。首先要有戒除網(wǎng)游的信心,認識到網(wǎng)絡游戲對你的傷害,不僅是爸爸的打是痛的,還有對人生前途的害處。然后轉移注意力,上課時用心聽老師講課課后認真地完成作業(yè)。你已經(jīng)16歲了,還有二年就是成年人了,今后的路還要靠你自己去走,爸爸只能管你一陳子,不能管你一輩子的。不知你的態(tài)度是?
病情分析:
你好,家長并沒對孩子上網(wǎng)時間進行限制,孩子一直受到網(wǎng)絡游戲、暴力等不良信息侵害,而一般運營商的綠色寬帶功能都能擁有對上網(wǎng)時間控制和攔截網(wǎng)絡不良信息等功能,可以幫助孩子脫離和防止網(wǎng)癮。
指導意見:
打,是不能解決問題的,但是不打是不行的,問題不是你爸爸打不打你,而是你內(nèi)心能不能克制住自己不玩游戲,需要用自己的意志力去克服,不然打死也是沒用的,好好學習,多做一些健康有意義的活動,長期上網(wǎng),對你的身體健康和心理健康都是沒有好處的,祝您健康!
父親的板子是我最怕的東西,威懾極大,即讓我玩了游戲又必須為此付出屁股開花的代價,30分鐘不到就故意說時間超過了然后就打我屁股,我疼的幾天不敢玩游戲,體罰真能戒網(wǎng)癮嗎
你問的這個問題,等于是沒問,能不能戒,只有你知道,既然知道怕打,那就不要玩游戲就好啦,我說你能戒,你繼續(xù)玩,有什么辦法,自己要自覺,有什么網(wǎng)癮,說到底還是自己不自覺,知道啊,關鍵在自己,不在別人!
溫馨提示:
保持樂觀愉快的情緒。長期出現(xiàn)精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒,會使大腦皮質興奮和抑制過程的平衡失調(diào),所以需要保持愉快的心情。
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