如何快速戒網(wǎng)癮。 我需要一種方法戒網(wǎng)癮。

      你好。戒除網(wǎng)癮沒有什么良招妙藥。戒除網(wǎng)癮只有靠自己堅(jiān)強(qiáng)的決心和頑強(qiáng)的毅力。自己不想戒除，別人再說也是沒有用的。希望你自己想想，如果成天沉湎于網(wǎng)絡(luò)游戲之中，你將來的出路在哪里？你的人生希望又在哪里？你能一輩子總是在玩游戲嗎？

      病情分析：
      你好，首先你要戒，你這個(gè)態(tài)度已經(jīng)明確了，說明你肯定會的。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你平時(shí)多分散注意了，你要從心底里明白，游戲一點(diǎn)用都沒有的，慢慢你就會的，你可能的。

      病情分析：
      戒除網(wǎng)癮，沒有快速的有效的方法，只要自己能夠堅(jiān)持住，遠(yuǎn)離誘惑就可以
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)盡量少接觸，經(jīng)常去網(wǎng)吧玩游戲的朋友，一定要堅(jiān)決的拒絕大家的邀請，堅(jiān)持一個(gè)月以上就可以慢慢形成良好的習(xí)慣，并且以后也要防止偶然進(jìn)入網(wǎng)吧的發(fā)生，防止網(wǎng)癮再次復(fù)發(fā)
      以上是對“如何快速戒網(wǎng)癮。 我需要一種方法戒網(wǎng)癮?！边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      最好的辦法就是不碰電腦或者手機(jī)這樣你就玩不了了也就戒了，
      指導(dǎo)意見：
      你一旦有流量打開手機(jī)就控制不了自己，可以買個(gè)不是智能的小手機(jī)能打電話就行了。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你提供的信息來看你，現(xiàn)在急需要戒網(wǎng)癮
      指導(dǎo)意見：
      這種情況我建議你多和其他同學(xué)參加集體活動。多去戶外走走，也可以去旅游。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你有網(wǎng)癮很長時(shí)間了，很想戒掉。
      指導(dǎo)意見：
      像你這種情況，首先要樹立戒除網(wǎng)癮的信心，然后把心思放在學(xué)習(xí)或工作上，不斷充實(shí)自己，讓自己忙碌起來，沒有時(shí)間去想上網(wǎng)。這樣就會慢慢戒掉了。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答這個(gè)問題，你現(xiàn)在是學(xué)生吧，從你的年齡來看，有這種想法是很不錯。
      指導(dǎo)意見：
      建議：如果你想戒掉網(wǎng)癮，就需要有很強(qiáng)的自律性，只要自己下決心去做，就一定會成功的。不要帶智能手機(jī)。
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      病情分析：
      你好，你上網(wǎng)本身沒有什么不好、關(guān)鍵是你自己怎樣看待，怎么上網(wǎng)！
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)代這個(gè)社會是互聯(lián)網(wǎng)的時(shí)代，人人都會上網(wǎng)，另外手機(jī)是隨身的，要想戒這網(wǎng)癮，當(dāng)想上網(wǎng)時(shí)，可以轉(zhuǎn)移注意力，可以聽聽音樂，跑跑步，或去踢足球或打籃球，這樣不僅可以淡化網(wǎng)癮，還能強(qiáng)身健體。