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為什么最近睡眠質(zhì)量很差

女 | 21歲 2011-03-25 09:27:52 1人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢(xún)描述：最近晚上睡覺(jué)總是醒過(guò)來(lái)幾次，早上起來(lái)眼睛浮腫，不知道為什么會(huì)這樣？沒(méi)有失眠的現(xiàn)象

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孫連慶西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 內(nèi)分泌代謝性疾病的治療，尤其擅長(zhǎng)糖尿病及其各種并發(fā) 幫助網(wǎng)友：580稱(chēng)贊：44

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2022-12-15 22:56:16 我要投訴

根據(jù)身體最近出現(xiàn)睡眠質(zhì)量很差的臨床表現(xiàn)情況，就是植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱等因素有關(guān)引起的睡眠質(zhì)量不好的狀態(tài)反應(yīng)表現(xiàn)最好到神經(jīng)科檢查明確診斷以后，根據(jù)身體的具體情況積極通過(guò)鎮(zhèn)靜安神，補(bǔ)氣養(yǎng)血，活血通絡(luò)，活血化瘀和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的方法進(jìn)行綜合治療。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>