肚子上的肉怎么樣才能少些

女 | 22歲 2010-12-30 08:24:53 1人回復(fù) 來(lái)自濟(jì)寧市

健康咨詢描述：生過(guò)寶寶后，肚子比沒(méi)生寶寶時(shí)大了許多，我的肚子怎么才能和以前一樣呢

想得到怎樣的幫助：生過(guò)寶寶后，肚子比沒(méi)生寶寶時(shí)大了許多，我的肚子怎么才能和以前一樣呢

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2010-12-30 08:27:33 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你提肛的情況，考慮是生孩子以后出現(xiàn)肥胖的癥狀，及時(shí)的對(duì)癥治療，可以改善癥狀的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先需要注意飲食的調(diào)理，控制主食的攝入量，可以多吃水果蔬菜，保持大便的通暢，便秘不利于身體健康。配合適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，可以做仰臥起坐呼啦圈跳舞之類的運(yùn)動(dòng)，可以改善癥狀祝你健康。