怎樣健康減肥？
保密 | 0個月 2007-04-04 11:34:30
1人回復(fù)
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健康咨詢描述： 因為現(xiàn)在的工作坐著的時間較長，腹部、大腿長和手臂都長滿贅肉，而且感覺自己沒以前靈活了，體重也由半年前的45KG暴增到54KG（身高158cm)，其實我現(xiàn)在每餐只吃七八分飽，可體重就是下不去，我想請問一下什么方法最好？謝謝！
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