網(wǎng)上睡覺一覺醒來后就再也睡不著

      病情分析：
      你好，這種情況啊，主要是考慮精神緊張的原因?qū)е碌摹?br />      指導(dǎo)意見：
      我建議你這種情況呢，是可以服用谷維素和安神補腦液來進行治療試試的啊，失眠嚴重的話，要在睡前適當?shù)姆面?zhèn)靜藥，主要還是需要得到心理方面的放松和減壓，要勇敢的面對未來，不要有壓力和思想負擔，要知道已經(jīng)形成的事已經(jīng)不能夠改變的，不如以輕松的心態(tài)迎接新的一天啊。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是神經(jīng)衰弱引起的。一般與工作緊張壓力大，作息時間紊亂，生物鐘失調(diào)思慮過度有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議科學(xué)安排作息時間,順應(yīng)自己的生物鐘,睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,等心奮性強的東西.也不要想太多的事情，盡量放松自己的壓力，睡前泡泡腳等多做放松運動，可以口服;谷維素片,柏子養(yǎng)心丸,安神補腦液等保證夜間睡眠質(zhì)量良好.自己調(diào)理給自己減壓是最重要的,觀察看看.祝早日擺脫煩惱。
      

      病情分析：
      主要還是要調(diào)整自己的心態(tài)！
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)整、放松自己，可以服用一些調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的藥物如谷維素等！
      
      以上是對“網(wǎng)上睡覺一覺醒來后就再也睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      睡覺前兩三個小時做下運動，凡事想開點，心情舒暢，睡眠自然就好了
      指導(dǎo)意見：
      生活規(guī)律要調(diào)整，多讀些專業(yè)書或進行些鍛煉，少飲酒吸煙，睡眠合理，這樣，你的煩惱會漸漸消除的。
      

      病情分析：
      晚上睡覺一覺醒來后就再也睡不著
      指導(dǎo)意見：
      你好，你這是心理壓力過大引起的，孩子沒考好你在難過也沒用，看淡一點吧，并不是只有上大學(xué)一條路，現(xiàn)在大學(xué)畢業(yè)也不好找工作的
      

      病情分析：
      可能是植物神經(jīng)功能紊亂。
      指導(dǎo)意見：
      生活中總有不順心的事，既然已成定局，就不要再過度難過。目前你要做的就是給自己的孩子依據(jù)他的分數(shù)報一個合適的學(xué)校，或是讓他積極準備再戰(zhàn)一年，不要再有遺憾。可以吃點谷維素調(diào)節(jié)一下植物神經(jīng)。