失眠,會(huì)整晚睡不著,

      失眠最好采取自然療法，不要隨便服用安眠藥物，藥物可以擾亂睡眠的自然過程，你可以使用放松訓(xùn)練或催眠CD，我們醫(yī)院可以免費(fèi)提供。加強(qiáng)活動(dòng)與鍛煉，放松身心，對失眠有改善，提高睡眠質(zhì)量。如果有焦慮或抑郁癥狀，可以適當(dāng)服用抗抑郁藥物氟西叮。

      您好，像這種情況建議您首先應(yīng)讓患者放松心情，而且象安眠藥等藥物盡量還是少吃，對身體本身就是一種傷害，您可以才用中藥進(jìn)行調(diào)理一下，多帶患者出去參加戶外運(yùn)動(dòng)，即可。