怎么樣減肥更快？

      你好，除了運(yùn)動(dòng)，節(jié)食就是吃藥了，但吃藥不安全而且有副作用，你的身材看起來不是很胖，走路及喝水有利腹部扁平。同時(shí)可以每天在腹部做環(huán)行按摩。

      減少攝食量,增加運(yùn)動(dòng)量.藥物可以用二甲雙胍來減輕體重.

      你好！減肥不是目的，重要的追求健康和美麗，照片上你很健康漂亮！作為減肥來說有很多種方法，比較好的是節(jié)食和適量運(yùn)動(dòng)。主要是適量均衡合理的飲食，并且長(zhǎng)期堅(jiān)持下去。我不主張使用藥物減肥，“是藥三分毒”嘛，藥物總有一定的副作用。要說最快，當(dāng)然是吸脂手術(shù)了，可以立桿見影改善體型美，但是不適合每個(gè)人。希望你能對(duì)我的答復(fù)滿意！祝你越來越漂亮！
      以上是對(duì)“怎么樣減肥更快？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！