健康咨詢描述:
我一天鍛煉兩次,早晚一次,早上起來(lái)我先吃兩個(gè)雞蛋然后舉啞鈴,做俯臥撐`曠胸,要鍛煉多久肌肉才明顯,我想知道,請(qǐng)專家解釋下``.。
你好!要持之以恒,以運(yùn)動(dòng)后不感覺(jué)累或稍做休息后即能恢復(fù)就行,要可以達(dá)到你所要求的程度可能要至少要一年的時(shí)間.請(qǐng)采納答案
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線