昨晚失眠睡了兩個小時就被叫起來干活
健康咨詢描述： 就便秘了，我本來是每天早上都要大便的，結果今天就沒拉屎，感覺bushufu
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如果現(xiàn)在有便秘感覺的話，那還是需要放松心情，清淡易消化飲食，也可以多吃一點新鮮的蔬菜水果，粗纖維食物，比如芹菜，玉米，韭菜這一類的，來保持大便通暢，如果好幾天不能大便的話，也是可以使用潤滑劑通便的。也可以在內科醫(yī)生的指導下，適當?shù)挠盟幷{理，促進消化吸收。
昨晚拉肚子了，現(xiàn)在都還想拉，但是拉不出來，有便感
那就清淡易消化飲食，熱敷，按摩一下肚子
需要吃點什么藥嗎？
先飲食調節(jié)一下，如果還是大便異常再考慮用藥。
你好，這種情況如果有時間還是第一時間去廁所排便，如果排便困難可以用熱水坐浴促進排便，也可以用開塞露協(xié)助促進排便，或者吃火龍果促進排便，偶爾一次排便困難不算是便秘，平時還是要養(yǎng)成定期排便的習慣，平時也要多食含膳食纖維豐富的食物
昨晚拉肚子了，現(xiàn)在都還有那種便感，但是拉不出來
那可能還是腹瀉引起的肛門刺激，這種情況還是要注意飲食上要以清淡易消化食物為主，不要吃生冷刺激性食物，
那我現(xiàn)在需要吃點什么藥嗎？
大便次數(shù)多可以用蒙脫石散，也可用黃連素
好的，謝謝您，就是有點肚子疼
那盡量吃好消化的熱的食物，少吃不要加重胃腸負擔，如果2-3天不緩解還是要去醫(yī)院的
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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