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失眠昨晚一共睡了兩個(gè)多小時(shí)醒了還口干好渴

女 | 20歲 2019-09-02 07:46:42 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：昨天下午出去溜了然后挺累的回來(lái)就洗漱10多就躺下了本以為可以睡很好結(jié)果一直到一點(diǎn)多才睡著然后兩點(diǎn)就醒了一直到五點(diǎn)才睡六點(diǎn)20就醒中途好渴還喝水了然后早上醒來(lái)還是好渴而且一共才睡了兩個(gè)多小時(shí)我好慌好煩躁想哭???

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

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2019-09-02 07:51:43 我要投訴

注意保暖避免受涼不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習(xí)慣?？梢猿詶椚拾采衲z囊治療失眠效果很好.配合吃六味地黃丸滋陰降火清熱治療。

袁夢(mèng) 淄博市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 急性腎炎，IgA腎病，尿路感染，腎病綜合征，慢性腎幫助網(wǎng)友：54699稱(chēng)贊：4

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2019-09-02 07:52:44 我要投訴

需要注意休息，避免劇烈活動(dòng)，避免過(guò)度勞累，癥狀緩解不明顯的話，考慮藥物治療緩解睡眠的情況，如果有其他異常，睡眠好了仍有癥狀的話，需要盡早進(jìn)一步檢查治療緩解癥狀。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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