睡眠質(zhì)量差有易怒偏激

      睡眠質(zhì)量差的話，確實可能是出現(xiàn)這種不良變化，建議可以通過藥物的方式調(diào)整，比如說使用安神補(bǔ)腦液或者是使用養(yǎng)血清腦顆粒來調(diào)理，看一下具體恢復(fù)的情況，能否達(dá)到良好的治療效果，另外注意觀察有沒有產(chǎn)生其他的一些敏感變化所造成影響。

      如果你睡眠質(zhì)量比較差，有容易激怒，有容易發(fā)狂的想法，這種情況，我覺得應(yīng)該是有一些是不是青春期情緒激動，再就是你調(diào)整睡眠質(zhì)量，看看是否能夠好轉(zhuǎn)，有很多孩子的情人節(jié)立造成的，建議去醫(yī)院進(jìn)行心理調(diào)理疏導(dǎo)等進(jìn)行一些治療恢復(fù)。一定要加強(qiáng)睡眠質(zhì)量，不要特別熬夜和勞累。