腰間盤(pán)膨出。很多次嘗試無(wú)果

      這種情況應(yīng)該綜合治療一下，首先應(yīng)該平臥硬板床休息，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰久坐，避免睡軟床躺沙發(fā)，可以外用活血止痛的中藥貼膏配合局部的針灸理療，可以服用活血化瘀，強(qiáng)筋健骨的中成藥，可以遵醫(yī)囑服用腰痛寧膠囊，觀察一下癥狀是否緩解

      對(duì)于這種腰椎間盤(pán)膨出，反復(fù)治療效果不好，可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療，對(duì)于目前的情況，首先需要考慮進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)治療，可以選擇椎間孔鏡的手術(shù)，可以針對(duì)神經(jīng)壓迫的位置進(jìn)行切除，這樣手術(shù)損傷比較小，手術(shù)恢復(fù)也快，癥狀也會(huì)有明顯的改善，可以考慮使用這種微創(chuàng)治療

      腰間盤(pán)突出是一種退行性病變，主要是隨著年齡的增長(zhǎng)，腰椎間盤(pán)纖維破裂，髓核突出導(dǎo)致的癥狀，腰椎退行性病變是一個(gè)不可避免的生理過(guò)程，平時(shí)一定要保持良好的生活習(xí)慣，有利于延緩?fù)懽儯热缙綍r(shí)要避免久坐或者腰部過(guò)度的勞累，保持正確的坐姿和站姿，建議你可以去找中醫(yī)，通過(guò)針灸按摩理療的方式緩解癥狀。
      以上是對(duì)“腰間盤(pán)膨出。很多次嘗試無(wú)果”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      腰間盤(pán)突出有三個(gè)階段，膨出突出和脫出，膨出是腰間盤(pán)突出的最輕的，一般來(lái)說(shuō)很少壓迫神經(jīng)根或者是脊髓馬尾，很少有神經(jīng)癥狀，如果有腰部的疼痛很明顯，那不一定是腰間盤(pán)的事，可以做一下其他檢查，一般腰間盤(pán)膨出都是不需要處理的，如果非要處理的話可以做一下腰背肌鍛煉

      首先建議你放下心里包袱，通過(guò)積極的治療是可以恢復(fù)正常的，建議你休息靜養(yǎng)為主，減少損傷勞累著涼的發(fā)生，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，針灸艾灸，推拿按摩，口服活血化瘀藥物，消腫止痛藥物，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物觀察治療，治療期間密切觀察，定期復(fù)查，效果不佳時(shí)去醫(yī)院采取微創(chuàng)手術(shù)治療。