腰椎間盤膨出其實(shí)是腰椎間盤突出癥的一種類型。是相對較輕的一個(gè)類型。
其腰椎間盤膨出主要是因經(jīng)椎間盤髓核內(nèi)水分缺失,體積縮小,纖維環(huán)向周圍膨出。腰椎核磁共振檢查可以確診,可呈現(xiàn)椎間盤邊緣外出對稱以及軟組織密度影表現(xiàn)。目前對腰椎間盤膨出患者,建議采取理療、鍛煉以及保守治療。平時(shí)要有良好的坐姿。長期伏案工作的人,需要注意桌、椅高度,定期改變姿勢。睡眠時(shí)床不宜太軟。加強(qiáng)腰背部的肌肉訓(xùn)練,增加脊柱的內(nèi)在穩(wěn)定性。
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