健康咨詢描述: 入睡困難,但每天到點睡基本都能睡著,每次熬夜第二天就睡不著,一點困意也沒有,越熬越?jīng)]有睡意,吃過安神補腦液,失眠一號還有一些西藥,熬夜了該睡不著還是睡不著,去醫(yī)院做過腦電圖驗過血,除了肝有點問題都正常,也沒有什么心事,這是什么毛病
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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