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總喜歡把事憋在心里，不想說出來
男 | 32歲 2022-08-19 07:05:19
1人回復(fù)
來自菏澤市
健康咨詢描述： 總覺得自卑，低人一等，不自信，害怕別人在背后議論自己，對(duì)生活失去信心，有時(shí)候失眠
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:11:00 我要投訴
你好，我看了一下你的描述，如果持續(xù)的覺得周圍的人有人評(píng)論議論自己，可能是精神分裂癥的早期表現(xiàn)，而且喜歡把事情憋在心里，這樣的話長(zhǎng)期壓抑自己的情感，就很可能導(dǎo)致出現(xiàn)一些心理問題，睡眠上來的話，也會(huì)促使一些心理問題的發(fā)生，所以要及時(shí)的調(diào)整，及時(shí)的緩解壓力，如果效果不好的話，就需要去醫(yī)院精神科咨詢一下了
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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