健康咨詢描述: 請(qǐng)問醫(yī)生脂肪肝患者吃哪種食用植物油對(duì)病情好
脂肪肝的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┎俗延?,橄欖油,山茶油等等。植物油中不飽和脂肪酸含量相?duì)較高,相比動(dòng)物油中的飽和脂肪酸的含量相對(duì)較高,而且動(dòng)物油熱量比較高,但是植物油也不建議多吃,盡量清淡少油一些。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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