所謂的有效增肥的辦法就是說現(xiàn)在體質(zhì)比較偏瘦,但是體質(zhì)偏瘦的這個(gè)現(xiàn)象它是有多種原因的,一種就是說營養(yǎng)不充足的這個(gè)現(xiàn)象,另一種就是遺傳性偏瘦的這個(gè)表現(xiàn),父母也比較偏瘦的這個(gè)現(xiàn)象,也有可能會(huì)出現(xiàn)上述的這個(gè)表現(xiàn)的,所以說只要不是遺傳性的,那么正常的增加下營養(yǎng)都有效果的。
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